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El curso taller tiene duración de 90 horas y no tiene costo,  comenzará el primero de septiembre y será los martes y jueves con duración hasta diciembre
Las sesiones del curso de capacitadores se desarrollan en el Centro de Seguridad Social (CSS) de la Delegación IMSS en Acapulco, Guerrero

El curso es dirigido a derechohabientes y población no asegurada que sean familiares de adultos mayores, o bien, deseen obtener ingresos ejerciendo esta actividad

Acapulco, Gro., a 28 de agosto del 2015.- Con el objetivo de que los acompañantes de personas de 60 años en adelante tengan la información y conocimientos adecuados para atender a este sector poblacional, el Instituto Mexicano del Seguro Social, en Guerrero, informa  que el curso-taller de Capacitación para Formación de Cuidadores de Adultos Mayores se pondrá en marcha en el Centro de Seguridad Social (CSS) en Acapulco.

Esta capacitación se basa en el desarrollo de la práctica de habilidades y mejores formas de actuar con los ancianos, siempre respetando sus derechos, otorgándoles un trato justo y digno, indicó la jefa de Desarrollo Cultural, Rosaura Cruz Gatica.

Indicó que en el curso, se realizan actividades de apoyo al anciano, tales como, la higiene, el descanso y alimentación del anciano, al ejercicio físico y a su movilización pasiva cuando está postrado, al suministro de medicamentos y aplicación de curaciones.

La capacitación incluye la identificación de los cambios en la condición física, mental y anímica de los ancianos; la importancia del cumplimiento de las prescripciones médicas, del apego al tratamiento y al mantenimiento de la salud del anciano. Se trata de que los cuidadores de los adultos mayores desarrollen ciertas cualidades como son: respeto, dignidad, responsabilidad, paciencia y amor.

Este Taller del Cuidador del Adulto Mayor va dirigido a todas las personas –derechohabientes y población en general-, que se interesen en cuidar a un adulto mayor ya sea en familiar o para obtener algún ingreso ejerciendo esta actividad.

El curso taller tiene duración de 90 horas y no tiene costo. Explicó que este curso comenzará el primero de septiembre y será los martes y jueves, culminando hasta diciembre.

Comentó que las sesiones del curso de capacitadores se desarrollan en el Centro de Seguridad Social (CSS) de la Delegación IMSS en Acapulco, Guerrero y las inscripciones están abiertas para los interesados.

Como parte de las actividades de la Semana Nacional del Adulto Mayor, participaron 150 personas en este ejercicio
Practicarlo contribuye a la prevención de padecimientos comoAlzheimer, Parkinson y artritis

Acapulco, Gro., a 27 de Agosto del 2015.- Padecimientos como Alzheimer, Parkinson y artritis pueden ser prevenidos realizando continuamente gimnasia cerebral, ya que “ayuda” a ejercitarnos mentalmente, logrando un estilo de vida activo y saludable, indicaron especialistas en educación física del Centro de Seguridad Social (CSS) del IMSS en Acapulco.

Como parte de las actividades por la Semana Nacional del Adulto Mayor, unas 150 personas de la tercera edad, participaron en una sesión de gimnasia cerebral, logrando ejercitarse tanto física como mentalmente.

Con la gimnasia cerebral (metal) o neuróbica, se refiere a ejercicios, problemas y rompecabezas mentales que mejoran el rendimiento del cerebro, explicó el especialista en educación física Luis Francisco Ortiz Ramírez.

Explicó que la gimnasia cerebral ayuda a pensar, aprender y mantiene cuerpo/mente balanceado. “La importancia que tiene el cerebro para una conjunción con el cuerpo, ya que las sensaciones, los movimientos, las emociones y las funciones del cerebro están fundadas en el cuerpo”.

Agregó que “el aprendizaje se encuentra tanto en el cuerpo como en la cabeza. Cuando experimentamos con el oído, olfato, el gusto y el tacto recogemos la información necesaria para nuestros sentidos y así obtener un aprendizaje, es por eso que nos brinda una buena salud”,

Indicó que de acuerdo a estudios internacionales, la gimnasia cerebral ayuda a las personas de tercera edad a mermar las facultades de su estrés, recupera y refuerza: motricidad, pérdida de memoria y ligera dislalia.

Recomendó que dentro de las familias se recuperen hábitos de juego tradicionales, tales como: lotería, dominó, cartas, por mencionar algunos, ya que se activan el cerebro ayudando a “pensar” en las soluciones para ganar el juego.

En la sala audiovisual del CSS Acapulco, el nutrido grupo de personas llevó a cabo esta actividad, la cual se incluye en cursos regulares para personas de la tercera edad.