*Crear conciencia sobre la importancia de la evaluación y prevención en la salud de las mujeres durante este periodo de su vida
Acapulco, Gro., a 18 de octubre del 2015.- Considerados como un proceso natural en la mujer, la menopausia y climaterio pueden ser atendidos por especialista con o sin tratamiento hormonal, con la finalidad de evitar complicaciones en la vida cotidiana de la mujer, explicó el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).
El Día Mundial de la Menopausia se celebra este 18 de octubre en todo el mundo a partir de un acuerdo entre la Sociedad Internacional de la Menopausia (IMS) y la Organización Mundial de la Salud.
El objetivo de esta conmemoración es crear conciencia sobre la importancia de la evaluación y prevención en la salud de las mujeres durante este periodo de su vida, explicó la especialista en ginecología, María del Rayo Reyes Gil.
Además, esta conmemoración pretende transmitir otro mensaje en la sociedad, para que los países activen programas de educación a través de los cuales, las mujeres conozcan y sepan cómo afrontar esta situación y prevenir sus consecuencias.
Que las mujeres conozcan las consecuencias de la menopausia que puede favorecer enfermedades cardíacas y la osteoporosis, por lo que se debe educar a las mujeres acerca de la menopausia y los beneficios de la atención sanitaria preventiva, explicó la especialista.
Detalló que la menopausia es la suspensión definitiva de la menstruación. Se diagnostica retrospectivamente, una vez que han trascurrido 12 meses consecutivos de ausencia de ésta. En este proceso las mujeres presentan síntomas molestos que son asociados con el desarrollo de trastornos que precisan un tratamiento médico.
Éste, es un proceso natural que normalmente ocurre en las mujeres entre los 45 y 50 años de edad, siendo ésta última edad la de mayor frecuencia.
La menopausia es parte del climaterio, éste último comprende la pre menopausia, la menopausia y la y post menopausia, comentó la especialista en medicina familiar. Las alteraciones pueden afectar el ciclo menstrual, trastornos vasomotores y alteraciones psicológicas.
El climaterio se define como la etapa biológica de la mujer durante la cual pasa de la etapa reproductiva a la no reproductiva. Puede presentarse con sintomatología debido a cambios en los niveles hormonales, específicamente de estrógenos (hormonas producidas en el ovario).
También se presentan con mayor frecuencia las infecciones vaginales y de vías urinarias, provocadas por el adelgazamiento de los tejidos, es común que experimenten sequedad vaginal que puede producir dolor durante las relaciones sexuales.
El síndrome climatérico se diagnostica alrededor de los 45 años de edad, aún en mujeres que todavía menstrúan en forma regular. Se estima que se presenta con diferente grado de intensidad en aproximadamente el 75 por ciento de las mujeres pre-menopaúsicas.
La mujer debe estar consciente de que a partir de los 45 años, el climaterio puede presentarse en cualquier momento, por lo que debe identificar los síntomas que con mayor frecuencia se asocian con la presencia de “bochornos” o ataques de calor corporal que asciende del pecho a la cara y la excesiva sudoración nocturna que lleva a la pérdida de sueño.
Los bochornos y sudores nocturnos son el motivo más común de atención médica, se presentan hasta en el 80 por ciento de las mujeres, del 25 al 50 por ciento los padecerán durante cinco años, otras alrededor de dos a tres años y una minoría durante toda la vida.
La frecuencia varía desde uno a dos bochornos por hora, hasta uno o dos por semana, y pueden tener una duración de hasta 10 minutos. Cuando la sintomatología es acentuada y casi constante hay repercusiones en el bienestar general de la mujer manifestadas por insomnio, ansiedad e irritabilidad.
Ante la presencia de estos síntomas se recomienda que la mujer acuda con su médico familiar, quienes están capacitados para otorgar el tratamiento adecuado. El diagnóstico del síndrome climatérico y de la menopausia habitualmente puede efectuarse con base en los datos clínicos.
Además de la terapia –que se adaptará de acuerdo a los síntomas de cada mujer derechohabiente-, es recomendable realizar cambios en la dieta alimenticia, evitar la cafeína, el alcohol y el cigarro. Consumir calcio y vitaminas, realizar ejercicio físico y evitar el sedentarismo.
Es importante que el médico atienda los trastornos derivados del síndrome climatérico y la prevención de las complicaciones posmenopáusicas a través de las acciones médicas preventivas que permitan restablecer el bienestar físico y mental de la mujer y por consiguiente su calidad de vida.
Por último, una de las complicaciones de no acudir al médico oportunamente ante la presencia de la menopausia o del síndrome climatérico, es que si después de un año de no haber tenido menstruación, ésta se presenta aunque sea con un sangrado leve, es un signo de alarma, pues pudiera tratarse de un cáncer cérvico uterino, por lo que llamó a las mujeres a visitar periódicamente a su médico y así evitar complicaciones que pongan en riesgo su vida.
