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*El objetivo de estas pláticas es nutrir de información adecuada a las embarazadas y sus parejas
*Entre los temas a desarrollar, están: aseo personal, alimentación, salud física general

Acapulco, Gro., a 10 de agosto del 2015.- Con el objetivo de mejorar los cuidados propios del embarazo, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), Delegación Guerrero, informó sobre las pláticas de educación a mujeres en periodo de gestación, que son otorgadas junto a sus parejas para que asuman en forma conjunta la responsabilidad de esta etapa, previa a la llegada del recién nacido.

La directora de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) N° 9, Mirna Martínez Astudillo, comentó que este tipo de actividades de prevención, propician la participación activa en el cuidado de su embarazo, promoviendo la consejería con temas de sumo interés sobre los factores de riesgo que se pudieran presentar en este periodo.

El objetivo de estas pláticas es nutrir de información adecuada a las embarazadas y sus parejas, o bien, a sus demás familiares sobre esta nueva responsabilidad, que les permita el desarrollo de este periodo sin complicaciones, mejorando la calidad de vida de la madre y del producto.

Explicó que en los mensajes que se informan tienen que ver con los signos y síntomas de alarma de preeclampsia-eclampsia y de la hemorragia obstétrica. Los cuales son padecimientos que pueden afectar a la embarazada al momento del parto y que deben ser informadas a la mujer.

Entre los temas a desarrollar, están: aseo personal, alimentación, salud física general y evitar el consumo de productos que puedan afectar la salud de la mujer como son las bebidas alcohólicas, cigarros o uso de drogas, así como la automedicación.

Se incluyen actividades para hacer ejercicio adecuado durante este periodo -como caminar, nadar, etc.-  y recomendaciones como evitar levantar cosas pesadas y estar mucho tiempo de pie.

Reiteró la importancia de que la futura madre sea informada sobre los distintos métodos anticonceptivos, la importancia de acudir a las citas con el médico familiar, verificar la promoción de la aplicación de la vacuna toxoide tetánico (TD), sobre los certificados de incapacidad, lactancia materna, además de los beneficios de acudir a la vigilancia puerperal y a los primeros siete días después del parto a la vigilancia Binomio madre-hijo.

En cada Unidad de Medicina Familiar (UMF) y hospital del IMSS son otorgadas estas pláticas. Las mujeres en gestación son canalizadas por el Módulo Materno Infantil a una vigilancia prenatal y al área de Trabajo Social donde las inscritas de forma voluntaria acuden a las reuniones.

Las pláticas son otorgadas por un grupo multidisciplinario de las áreas de Nutrición, Trabajo Social y Prevención a la Salud, que en distintas fechas, previo acuerdo con la derechohabiente, programan estos encuentros de información.

Martínez Astudillo comentó que es necesario que las mujeres en periodo de gestación accedan voluntariamente a estas pláticas de educación en salud durante el embarazo, y lleven un embarazo adecuado.

Conmemora el Instituto Día Mundial para la prevención del suicidio

Acapulco, Gro., a 09 de septiembre del 2015.-La depresión es la primera causa que genera el suicidio, por lo que la unión familiar desempeña un importante papel para su prevención, indicó el psicólogo del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) Norberto Pérez Arellano, quien afirmó que este problema social tiene una mayor incidencia en el grupo poblacional de los 12 a 24 años de edad.

En la conmemoración del Día Mundial para la prevención del suicidio, este 10 de septiembre, el especialista del IMSS Guerrero afirmó que conducir a una persona a tomar esta decisión puede ser multifactorial siendo algunas de las causas:

Tristeza, poca motivación, estrés crónico, problemas económicos, enfermedades terminales, cuestiones sentimentales con la pareja, así como baja autoestima, el rechazo de la sociedad en el caso de los jóvenes, la falta de oportunidades, conflictos familiares, violencia familiar, abuso, siendo el trastorno depresivo mayor, la principal causa que genera los deseos suicidas.

Comentó que en fechas recientes el “bullying” –maltrato escolar- en personas más jóvenes se ha sido identificada como una causa que propia en suicidio. En estos casos reiteró la importancia de que la familia dé el primer paso para ayudar a la persona “víctima” y recibir la terapia correspondiente “y no sea demasiado tarde y los obligue a llegar a situaciones extremas, es decir al suicidio”.

El suicidio, explicó el psicólogo, se desarrolla en cuatro etapas: idea suicida, segunda es planear, tercera un intento de suicidio y la tercera es culminarlo.

Pérez Arellano, explicó que en el caso de los jóvenes, los síntomas más comunes son falta de apetito, agresión o conductas violentas, por lo sus familiares deben estar “atentos” y los presentan.

En la actualidad, expresó, es “más fácil” que los jóvenes adquieran ideas suicidas, debido al internet, donde tienen con prontitud gran cantidad de información que puede ser distorsionada

“Hoy en día tienen mucha facilidad de acceder a información, a tener acceso a sustancias, ya que también generan gran cantidad de ideas suicidas, porque una vez que no tienen la sustancias, se genera un gran vacío aparte de la carencia en su vida afectiva.

De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud, los países con un mayor desarrollo social, tecnológico, educativo, son los más vulnerables “porque las exigencias sociales son muchas” registran una mayor cantidad de casos de suicidios.

Países como Groenlandia, China Japón, Rusia, Eslovenia, es donde más se registran los decesos con estas características”. En el caso de México comentó que no se tiene una cifra real y se estiman unos 5 mil casos anuales.

Indicó que en el IMSS Delegación Guerrero se desarrolla una estrategia integral con un grupo multidisciplinario de psiquiatras, psicólogos, neurólogos y trabajadores sociales, además de los médicos familiares, quienes brindan el apoyo y terapia a los pacientes diagnosticados con trastorno depresivo.

Insistió en que la familia debe de intervenir en el momento en que nota que el enfermo ha disminuido sus actividades diarias y sus pensamientos empiezan a tornarse negativos. La comunicación debe ser afectiva y siempre en busca de soluciones conjuntas; la intervención terapéutica y farmacológica es muy importante por lo que recomiendan acudir de inmediato con los especialistas.