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*Una padecimiento fácil de desarrollar con este tipo de alimentación es el ERGE, que puede ocurrir en cualquier edad

Ardor, agruras, náuseas, vómito, son los síntomas comunes del reflujo gastroesofágico, padecimiento relacionado con una vida poco saludable en alimentación, por el consumo excesivo de bebidas alcohólicas y comidas condimentadas; este padecimiento, es común de atender con mayor frecuencia durante los periodos vacacionales, indicó la Delegación Guerrero del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS),

Por igual, el consumo de carbohidratos y grasas es mayor, por lo que no perder el estilo saludable de alimentación es recomendable para continuar, explicó el Seguro Social.

La Enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE) ocurre cuando un músculo al final del esófago no se cierra adecuadamente. Eso permite que el contenido del estómago regrese, o haga reflujo, hacia el esófago y lo irrite, comentó el médico familiar Roberto Reyes Pachuca.

Puede aparecer una sensación de ardor en el pecho o la garganta denominada acidez. Algunas veces se puede sentir el sabor del líquido del estómago en la parte posterior de la boca.

Los síntomas pueden incluir tos seca, síntomas de asma o problemas para tragar, sin embargo, indicó que lo necesario es acudir con un médico familiar para una identificación plena del padecimiento para iniciar un tratamiento adecuado.

Reyes Pachuca comentó que la enfermedad puede ocurrir en personas de todas las edades y no ser tratada en forma oportuna, puede desarrollar problemas más serios como es la muerte súbita.

Destacó que el tratamiento que se otorga es con medicinas, no obstante, muchas personas pueden mejorar sus síntomas evitando la ingesta de bebidas alcohólicas y las comidas condimentadas, grasosas o ácidas que desencadenan la acidez, no consumir alimentos antes de acostarse y lograr un peso corporal adecuado.

Mencionó que en algunos casos, cuando se trata de bebés, las causas pueden ser factores genéticos, anatómicos e incluso de conducta. Como puede ser disfunción en el esfínter, que es un músculo que se encuentra en la unión del estómago con el esófago y entonces eso permite que el contenido del estómago regrese hacia el esófago, causando toda esa sintomatología.

Para evitar cualquier complicación, el médico familiar refirió que es necesario acudir a su Unidad de Medicina Familiar (UMF) para una adecuada atención médica, evitando la automedicación, agregó el médico Reyes Pachuca.

*Entre las enfermedades asociadas al trastorno del sueño están la cardiopatía isquémica, enfermedad vascular cerebral, hipertensión, enfermedad cardiaca, por mencionar algunos

Los adultos mayores son vulnerables a padecer trastornos del sueño, que podría afectar algún más algún padecimiento que ya padezcan, indicó el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en la Delegación Guerrero.

De acuerdo al Instituto, explicó que los síntomas de este trastorno pueden ser variados como: tardar más tiempo en conciliar el sueño, tener sueño poco reparador  o mayor cantidad de despertares durante el sueño o  somnolencia durante el día.

La médica geriatra Evelia Palacios explicó hay diversos factores asociados atribuidos a esta patología,  como otras enfermedades que afectan a este grupo de edad y sus  tratamientos,  algunos de ellos: Obesidad central, disminución de tensión muscular, cambios en la anatomía de la vía aérea, aumento de colapso del a vía aérea, alteraciones en la función tiroidea.

Entre las enfermedades asociadas al trastorno del sueño están la cardiopatía isquémica, enfermedad vascular cerebral, hipertensión, enfermedad cardiaca, enfermedad pulmonar o enfermedad coronaria, así como la ingesta excesiva de medicamentos sedantes como hipnóticos, antihipertensivos, antihistamínicos, antipsicóticos y antidepresivos.

Comentó que el tratamiento que se otorga a los derechohabientes con este padecimiento –puede variar de acuerdo a la edad-, está orientado a cambios de estilo de vida y a la dieta del paciente, atención a la obesidad, disminuir la ingesta de alcohol, tabaco y fármacos.

A nivel general, es decir, en paciente de cualquier edad, es necesario corregir la posición al dormir y hacer una evaluación de los medicamentos requeridos por el paciente por otra patología que puedan tener efectos secundarios en el sueño, como tratamiento con medicamento para conciliar el sueño.

Destacó que una persona geriátrica que es identificada, recibe un tratamiento integran con el programa GeriatrIMSS. “Nosotros abordamos al paciente en forma integral, nosotros  detectamos un paciente geriátrico y le hacemos una evaluación integral, desde el aspecto biopsicosocial”.

Subrayando que el sueño, es de gran importancia ya que es un estado de reposo uniforme de un organismo. En contraposición con el estado de vigilia, el sueño se caracteriza por los bajos niveles de actividad fisiológica (presión sanguínea, respiración, latidos del corazón) y por una respuesta menor ante estímulos externos.

Y es que el dormir restituye el cuerpo y la mente. La falta de dormir perjudica la salud física, la vida familiar, el estado emocional y la productividad de las personas, además de que afectan las defensas del cuerpo debilitando el sistema inmune, haciéndolo más vulnerable a enfermedades.

Ante cualquier síntoma referente a los trastornos del sueño, los especialistas del Instituto Mexicano del Seguro Social en la entidad, recomiendan acudir a su médico familiar quien evaluará los padecimientos tanto físicos como emocionales del derechohabiente y determinará qué tipo de tratamiento es el adecuado para conciliar el sueño.