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INVITA IMSS A CONOCER Y SUMARSE A LA PAUSA PARA LA SALUD.

Categoría: IMSS Publicado: 13 Abril 2018
Escrito por Direcc. Com. Soc. del IMSS
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Promover el cuidado de la salud es uno de los objetivos principales de la Delegación Guerrero del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), por lo que invita a las empresas para que conozcan el programa ”Pausa para la Salud”, que promueve la gimnasia laboral y logra un mejor rendimiento de los trabajadores.

Se trata de un espacio para realizar activación física y relajamiento muscular, que consiste en suspender de 10 a 15 minutos la jornada laboral para llevar a cabo sencillas actividades de relajamiento, explicó el instituto.

El director del Centro de Seguridad Social (CSS) del IMSS en Acapulco, Josué Ortega explicó que la estrategia Chécate, Mídete, Muévete incluye también esta sencilla actividad, en el combate al sedentarismo, sobrepeso, obesidad, además de eliminar el estrés y mantener un buen estado de ánimo.

Las rutinas que se pueden realizar son: ejercicios de relajación muscular, flexión de articulaciones, estiramientos, movimientos de tipo aeróbico y otras acciones que ayudan a reducir dolor de espalda, manos y pies, que los trabajadores ejecutan al ritmo de la música en forma sincronizada.

Detalló que los médicos del IMSS informan que el trabajo que mantiene a la persona mucho tiempo sentada, predispone a la hemostasis (hemorragias) en las venas de la cavidad abdominal  y altera la digestión normal.

La fatiga física y nerviosa provoca serios problemas a la salud e influye negativamente en el rendimiento y en el estado de ánimo; razón por la cual el descanso del sistema nervioso reviste una gran importancia, en virtud que durante el trabajo las células nerviosas se excitan mucho y al ser frenadas, de nuevo se cargan de energía.

El propósito de la “pausa para la salud”, reiteró,  es ejercitarse sistemáticamente en forma grupal durante un receso de 10 a 15 minutos a la mitad de la jornada laboral, esto contribuirá a  elevar la aptitud física de los trabajadores, reduce riesgos de trabajo y  disminuye el ausentismo. Produce un efecto revitalizador físico y mental, mejora el trabajo en equipo y aumenta  el rendimiento laboral.

El director del CSS indicó que el personal del IMSS puede dar estas demostraciones, mismas que son enseñadas a los trabajadores para que las desarrollen en sus centros laborales.

Informó que las empresas interesadas en adoptar la estrategia para sus trabajadores pueden comunicarse al teléfono 483-28-91 del Centro de Seguridad Acapulco o enviar un correo a Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo., para solicitar los servicios de  activación física o alguna otra capacitación de bienestar social.

 

 

COYUQUENSE PRIMER DONADOR DE CORAZÓN DEL 2018 EN IMSS GUERRERO.

Categoría: IMSS Publicado: 09 Abril 2018
Escrito por Direcc. Com. Soc. del IMSS
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Acapulco, Gro.- Tras una batalla de 12 días por recuperar su estado de salud, Jesús, un joven trabajador de 23 años de edad, se convierte en el primer donador de corazón de este año en el IMSS Guerrero, y además se logra procurar sus riñones, hígado y córneas. 

Con esta segunda procuración multiorgánica -tercera en el año-, se mejorará la salud de algunos pacientes y se salvará la de otros, seis en total, indicó la Delegación del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en la entidad.

Rafaela, madre de Jesús, comprendió la importancia de la procuración de órganos al acceder a esta valerosa donación del menor de sus cinco hijos, siendo su única exigencia “que quienes vayan a recibir una parte de mi hijo, lo reciban con amor, así él seguirá viviendo”.

El pasado 27 de marzo, Jesús, originario de Coyuca de Benítez -ubicado en la región de la Costa Grande de la entidad- quien era trabajador de una empresa refresquera en Iguala Guerrero, sufrió un accidente automovilístico cuando transitaba en motocicleta, impactando fuertemente contra su cabeza lo que le produjo el traumatismo cráneo encefálico, recibiendo sus primeros auxilios en el Hospital General de Zona N. 4 del IMSS en esa ciudad.

Aún con esperanza de vida, el derechohabiente fue trasladado al Hospital General Regional (HGR) N. 1 Vicente Guerrero en Acapulco, donde se le diagnosticó muerte encefálica.

Los órganos procurados hoy fueron trasladados vía aérea para su trasplante inmediato. Corazón e hígado a pacientes del Hospital General Centro Médico Nacional (HGCMN) La Raza y riñones y córneas al Centro Médico Nacional (CMN) Siglo XXI, ambos del Seguro Social, en la Ciudad de México.

El coordinador hospitalario de Donación de Órganos y Tejidos con fines de Trasplantes del HGR N. 1, Anwar Hernández Paz y Puente, agradeció el apoyo de los especialistas del HGCMN La Raza para la procuración de los órganos, así como de los agentes de la Fiscalía Regional de estado y de los elementos del Ministerio Público (MP) central, para realizar los trámites legales correspondientes.

El médico Hernández Paz y Puente reconoció al personal del servicio de Urgencias, a la Unidad  de Cuidados Intensivos, Trabajo social, de Enfermería, Laboratorio, Banco de Sangre y Personal de Laboratorio, y en general a todo el personal IMSS fueron quienes en equipo lograron satisfactoriamente está procuración para dar esperanza a otros pacientes que se verán beneficiados.

SÍNDROME DE LAS PIERNAS INQUIETAS,  ES UN PADECIMIENTO NEUROLÓGICO

Categoría: IMSS Publicado: 04 Abril 2018
Escrito por Direcc. Com. Soc. del IMSS
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El síndrome de las piernas inquietas es una enfermedad de origen nervioso que provoca la necesidad de mover las piernas involuntariamente y de forma constante, ya sea que la persona esté dormida o despierta. Se relaciona de forma directa a pacientes con neuropatía diabética o con un  trastorno psiquiátrico, indicó el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).

Hormigueo, picazón, sensación pulsátil, tirones y escalofrío son los síntomas de esta enfermedad que genera un descontrol en las actividades diarias de la persona. Los alimentos o bebidas estimulantes como cafeína, chocolate y en general los azúcares, incrementan en gran medida los síntomas, por lo que es ideal evitar estos productos; también el alcohol puede llegar a incrementar la intensidad de los mismos, explicó el médico internista, Jesús Roberto Valdez Ortiz.

“Síndrome de las piernas inquietas que es muy común y que sucede  en personas que pueden tener diabetes, si tienen neuropatía diabética, que consiste en la debilidad de las piernas, les pueden dar sensación de hormigueo y estando dormidos piensa que les está subiendo  algún insecto y se mueven y les origina que se estén despertando continuamente”, explicó el médico.

Comentó que las personas que tiene un estilo de vida sedentario están más propensas al trastorno, por lo que una buena rutina de ejercicios diaria ayudaría a prevenirlo o tratarlo, por ejemplo nadar, caminar, montar bicicleta, correr, hacer yoga e ir al gimnasio son recomendables.

Asimismo, Valdez Ortiz indicó que de considerarlo, los médicos realizarán una evaluación psiquiátrica a la persona que padezca la enfermedad, para descartar que el padecimiento sea “algo más profundo y con un tratamiento más amplio”.

INVITA IMSS GUERRERO A CURSOS EN LÍNEA PARA LA POBLACIÓN EN GENERAL

Categoría: IMSS Publicado: 08 Abril 2018
Escrito por Direcc. Com. Soc. del IMSS
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*Autoestima, integración y conformación de equipos de trabajo y reincorporación laboral son algunos temas de actualidad, que con la ayuda de un especialista en la materia, puede contribuir a mejorar la calidad en la vida diaria, personal o laboral de una persona, indicó el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).

El Centro Seguridad Social (CSS) de la Delegación Guerrero del IMSS ofrece diversos cursos en línea con temas de actualidad, abiertos para derechohabientes y no derechohabientes, totalmente gratuitos y con horarios establecidos.

El director del CSS, Josué Daniel Ortega Guadarrama, indicó que para registrarse en las videoconferencias (webinars), las personas interesadas deben ingresar a la siguiente liga para registrarse: https://bienestarimss.org.mx/ registro-curso/.

Los temas a impartirse con fechas y horarios son los siguientes: autoestima, 10 de abril a las 13:00 horas; Dependencia y Programación Neurolingüística, 12 de abril a las 11:00 horas; Integración, conformación de equipos de trabajo, 20 de abril a las 13:00 horas; Reincorporación Laboral, 25 de abril a las 10:00 horas; Superación Personal, 25 de abril a las 14:00 horas.

Reiteró que los cursos contribuyen a la búsqueda de un mejor empleo o de la propia superación personal, ya que se robustecen los conocimientos. Destacó que además de gratuitos, los cursos son impartidos por especialistas certificados por las instancias correspondientes.

Para mayores informes, los interesados pueden acudir a la oficina de Trabajo Social del CSS Acapulco, ubicada en Avenida Cuauhtémoc número 95 Colonia Centro, o bien, marcar al número telefónico 483-289, y si así lo prefieren enviar un correo a Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo., donde serán atendidos de lunes a viernes.

EN EL DÍA MUNDIAL DEL AUTISMO EL IMSS HACE UN LLAMADO DE CONCIENTIZACIÓN PARA MEJORAR LA CALIDAD DE VIDA DE QUIENES LO PADECEN.

Categoría: IMSS Publicado: 01 Abril 2018
Escrito por Direcc. Com. Soc. del IMSS
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Con un llamado a contribuir para la mejora de la calidad de vida de las personas con autismo, para que puedan llevar una vida plena y gratificante como parte integrante de la sociedad,  la Delegación Guerrero del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) conmemora el Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo, este 2 de abril.

Se estima que a nivel nacional uno de cada 115 niños padece autismo, es decir el uno por ciento de la población y éste es más común en los niños que  en las niñas.  

La doctora Arizbeth Hernández Cortés, neuróloga pediatra del Hospital General Regional No. 1 “Vicente Guerrero” explicó que el autismo es un trastorno neurológico que afecta el neuro-desarrollo  de una  persona.

El trastorno se encuentra ligado a una biología y una química anormales en el cerebro, pero se desconocen las causas exactas de esta patología. Es probable que se produzca una combinación de factores que llevan a que se presente. Esta afección puede ser hereditaria en algunos tipos de familias y puede tener relación con determinados genes que se ven involucrados.

Agregó que el  autismo se da  en etapas tempranas de la vida, antes de los tres años de edad, donde se presentan las  primeras  manifestaciones de este trastorno.

“A los seis meses de vida los bebés no tienen sonrisa social,  no tiene expresión ante estímulos externos, y conforme va avanzando su  etapa  de crecimiento  a los nueve meses no balbucean; a los 12 meses el niño no interacciona, y al llegar a los dos años de edad, no hay coordinación de ciertas palabras,  es imperativo, hace berrinches constantes, presenta irritabilidad y realiza movimientos estereotipados (caminar en círculo, camina de ida y regreso)”, abundó.

Sin embargo, dijo, hay ocasiones que  las manifestaciones  pueden ser  tardías, es decir, pueden presentarse  después de los  dos o  tres años de edad, en donde  los infantes pierden sus habilidades e inician con alteraciones, como  deficiencia en la interacción social y de comunicación, asimismo  tienen unos  patrones restringidos o repetitivos  de comportamiento.

Ante  estas manifestaciones, agregó la especialista, es importante hacer intervención temprana para otorgar ayuda médica  que consiste en   terapia cognitiva, conductual, de lenguaje  y en caso necesario medicación.

Hernández  Cortés reiteró que con el  tratamiento se mejoran los síntomas del trastorno, sin embargo no  es curable.

La Asamblea General de las Naciones Unidas declaró por unanimidad el 2 de abril como Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo para poner de relieve la necesidad de contribuir a la mejora de la calidad de vida de las personas con autismo, para que puedan llevar una vida plena y gratificante como parte integrante de la sociedad.

Este año  la conmemoración se centra en la importancia de empoderar a las mujeres y las niñas con autismo y de involucrarlas, tanto a ellas como a sus organizaciones, en las políticas y en la tomas de decisiones.

La especialista hizo un llamado a los padres de familia  para llevar un control adecuado de la enfermedad de su hijo o hija con su pediatra y estar alerta de los síntomas que pudieran presentar.

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