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COMENCEMOS EL AÑO APRENDIENDO A COMER BIEN CON TALLERES DE ALIMENTACIÓN SALUDABLE

Categoría: IMSS Publicado: 19 Enero 2017
Escrito por Dirección de Com. Soc. IMSS Guerrero
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*No se trata de dejar de comer, sino de alimentarse de forma saludable con la orientación de un nutriólogo

Con la orientación de nutriólogos, la Delegación del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Guerrero invita a la población en general a retomar una alimentación saludable, tras el llamado maratón “Guadalupe-Reyes” y donde recurrentemente existen excesos en la ingesta de alimentos de todo tipo.

No se trata de dejar de comer, sino de alimentarse de forma saludable con la orientación de un nutriólogo, por tal motivo, a partir de 2017, el Seguro Social puso en marcha taller de Alimentación Saludable con el objetivo de evitar el desarrollo de padecimientos como diabetes mellitus e hipertensión y el sobrepeso y la obesidad.

La orientadora de Alimentación, responsable de este curso, Wendy Ríos Alanís recordó que esta actividad forma parte de la estrategia nacional Chécate, Mídete Muévete y que busca enseñar a la población a comer bien, de forma saludable en conjunto con toda su familia, encaminados a cambiar sus hábitos previniendo la salud.

Comentó que este curso arranca al conjunto del resto de las actividades en el Centro de Seguridad Social (CSS) Acapulco, en el área de promoción a la salud, y tendrá un costo 5.27 para los derechohabientes y 6.32 para la población no derechohabiente.

Detalló que en el taller se elaboran los menús saludables, recordando que no se trata sólo de comer verduras, sino de todo tipo de alimentos, pero en las cantidades necesarias para evitar el sobrepeso y la obesidad.

Esta estrategia, mencionó, divide los grupos de alimentos en tres: el primero de ellos es el grupo verde, de las verduras y las frutas. El segundo grupo es el amarillo, que incluye los cereales y tubérculos; el  tercero es el grupo rojo, que incluye las leguminosas y los productos de origen animal.

Consideró que esta actividad es particularmente importante, ya que pueden asistir personas desde los 13 años de edad en adelante; mencionó que la mayoría, al acudir al curso, reconoce la falta de hábitos saludable, tanto en alimentación, como ejercicio, por lo que reitera la conveniencia en aprovechar esta actividad.

Para mayor información se pueden comunicar al número de teléfono 482 30 31, del área de Prestaciones Económicas y Social del IMSS, o bien al 483 28 91 del CSS del puerto de Acapulco, ubicado en Av. Cuauhtémoc No. 95 Colonia Centro. Además pueden acudir a las oficinas de trabajo social de  la delegación  de 8:00 a 19:00 horas.

PREVENIR O COMBATIR  SOBREPESO Y OBESIDAD EN NIÑOS CON REFRIGERIO SALUDABLE DURANTE HORARIO ESCOLAR

Categoría: IMSS Publicado: 14 Enero 2017
Escrito por Dirección de Com. Soc. IMSS Guerrero
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*El ayuno prolongado en un menor de edad causa problemas importantes de atención en clases, debido a que el nivel de glucosa que el niño o niña requiere para un buen aprendizaje, se ve disminuido

Tres de cada cinco niños padecen sobrepeso y obesidad, por tal motivo es necesario que los padres de familia tomen conciencia e incluyan, como hábito de vida, el almuerzo o lunch saludable de sus hijos al ir colegio, además de ofrecerles un refrigerio nutritivo y ligero antes de salir del hogar, indicó el IMSS en Guerrero.

Con el regreso a clases, la Delegación del Instituto Mexicano del Seguro Social en Guerrero reiteró la importancia de  enviar a niños y adolescentes con un refrigerio o lunch nutritivo y balanceado, que aporte nutrientes y vitaminas que ayudan a la concentración y desarrollo académico de los niños.

La finalidad de ese refrigerio es otorgar energía a los pequeños y jóvenes durante la mañana, y que tengan un buen apetito al momento de llegar a sus hogares, indicó el supervisor de Nutrición y Dietética delegacional, Óscar Rabadán García.

Destacó que una mala alimentación en los niños tiene repercusiones en su salud, por lo que las prácticas inadecuadas, especialmente en el caso del desayuno y refrigerio, que son consideradas las comidas más importantes del día, representan oportunidades para aportar una parte importante de los nutrimentos que requieren los niños para su crecimiento y desarrollo.

Comentó que el ayuno prolongado en un menor de edad causa problemas importantes de atención en clases, debido a que la glucosa que el niño o niña requiere para un buen aprendizaje, se reduce considerablemente, generando sueño, cansancio y no pone atención.

Se recomienda que en la mañana no se debe pasar una hora de que despertó el menor para desayunar algo ligero, que puede ser yogurt, fruta y una porción de cereal, para que tres horas después, ya ingiera un desayuno “más formal” que sería un lunch o refrigerio bien estructurado, detalló el nutriólogo.

“¿Ese lunch en qué consiste? Para que la mamá lo sepa, está inspirado en el Plato del buen comer: integre un poco de cereales, un poco de frutas y verduras y un producto de origen animal”, detalló.

Consideró que entre los beneficios de desayuno y el refrigerio se genera una mejora de las habilidades cognitivas y el desempeño académico evaluado a través de la concentración, el razonamiento, la creatividad y la resolución de problemas matemáticos. Además, el refrigerio o lunch desempeña una función psicosocial al fomentar la convivencia entre los niños.

El nutriólogo Rabadán García invitó a los derechohabientes para que acudan a los módulos PrevenIMSS, que se ubican en unidades de Medicina Familiar (UMF) y hospitales del Instituto, y reciban información detallada sobre la alimentación, principalmente para los primeros años de vida, pues recordó que se debe prevenir, o en su caso combatir el sobrepeso y obesidad.

 

LA FALTA ADECUADA DE INFORMACIÓN FOMENTA DISCRIMINACIÓN HACIA CUALQUIER GRUPO O PERSONA, INDICA ESPECIALISTA DEL IMSS

Categoría: IMSS Publicado: 10 Diciembre 2016
Escrito por Dirección de Com. Soc. IMSS Guerrero
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Combate el Instituto la discriminación con pláticas informativas a los derechohabientes

La discriminación a cualquier grupo de personas, ya sean enfermos, con discapacidad, etnia o nacionalidad, ocurre por mala información que fomenta la violación de los derechos humanos, indicó la Delegación del Instituto Mexicano del Seguro Social  (IMSS) en Guerrero.

Como parte de la Segunda Semana Nacional de Prestaciones Sociales 2016, el orientador técnico médico del Centro de Seguridad Social (CSS) del IMSS en Acapulco, Arturo Bailón Muñoz, ofreció la plática de salud “VIH y Derechos Humanos”, donde se hace énfasis que la educación e información adecuada debe impartirse desde el hogar.

“Hay un problema de información, son prejuicios; la información que ya tienen (las personas) es incorrecta, por eso mismo es importante esas pláticas. Lo que son derechos humanos, somos un  país en vías de desarrollo, la gente se deja llevar por lo que escucha, entonces esto interfiere con los derechos de las personas”, expresó el médico.

Mencionó que actualmente existen mucha mala información con respecto a cómo se contagia el VIH-SIDA, “Todavía se llega a pensar que por dar un apretón de manos, un abrazo, se puede llegar a contagiar, y eso (ocurre) con las personas que no tienen bien la información, entonces aquí hay una discriminación de las personas”.

El médico comentó que el VIH-SIDA no se puede erradicar eficazmente si los derechos no se ponen en un primer plano, ya que prevenir el estigma y discriminación, garantizan la dignidad humana.

Bailón Muñoz mencionó que una persona que es tratada en forma menos favorable que otros por una característica o cualidad, a la persona se le trata injustificadamente  por pertenecer a un grupo determinado y por ello minusvalorado. “De ahí que discriminación  es desigualdad injusta”.

Agregó que el acoso escolar (también conocido como hostigamiento escolar, matonaje escolar, matoneo escolar, maltrato escolar o en inglés bullying), también es una discriminación, ya sea verbal o físico, producido entre escolares de forma reiterada a lo largo de un tiempo determinado tanto en el aula, como a través de las redes sociales, con el nombre específico de ciberacoso

Comentó que en el Seguro Social se imparten pláticas para evitar la discriminación y donde los valores humanos forman parte importante; comentó que en el área de Trabajo Social de cada Unidad de Medicina Familiar (UMF) se orienta a la familia sobre éste y otros temas, además de los preventivos de salud.

REALIZA IMSS GUERRERO FORO DELEGACIONAL DE DISCAPACIDAD 2016

Categoría: IMSS Publicado: 16 Diciembre 2016
Escrito por Dirección de Com. Soc. IMSS Guerrero
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*Se explica que las personas con alguna discapacidad y que sean beneficiarias, aunque sobrepasen la edad reglamentaria, pueden continuar disfrutando de los servicios médicos o económicos que ofrece el Instituto

Uno de tus derechos como trabajador es que sus beneficiarios puedan tener acceso a la atención médica del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), misma atención que puede extenderse cuando éste no pueda mantenerse por su propio trabajo, debido a una enfermedad crónica o discapacidad por deficiencias físicas, mentales, intelectuales o sensoriales.

Al realizarse el primer Foro Delegacional de Discapacidad del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), el coordinador de Salud en el Trabajo, Apolinar Sánchez Ramos, explicó que este tipo de atención se mantendrá en tanto no desaparezca la incapacidad que padecen o hasta la edad de 25 años, cuando realicen estudios en planteles del sistema educativo nacional.

Ante familiares de personas con discapacidad, el médico del Seguro Social indicó, durante esta plática informativa, que esto se puede realizar, siempre que el asegurado, previamente, haya registrado, por ejemplo, a su hijo como su beneficiario, acreditando su parentesco y derechos con los documentos que le soliciten en el Control de Prestaciones de su Unidad de Medicina Familiar (UMF).

El médico detalló durante la ponencia que se puede solicitar la dictaminación de beneficiario incapacitado a partir de los 15 años de edad, y no hay límite de edad para solicitar este dictamen.

Manifestó que los pasos a seguir para que se lleve a cabo es acudir con el médico familiar y solicitarle que se estudie al paciente con probable imposibilidad para mantenerse por su propio trabajo, en base a su padecimiento y se integre y actualice su estudio médico.

Una vez concluido lo anterior, el médico familiar lo envía a Salud en el Trabajo, mediante un pase para que valore un probable estado de “incapacidad”; posteriormente se le dará una cita para ser atendido por el médico del servicio. “Y aquí se debe acudir puntualmente a su cita el día que se le asignó”, explicó el médico.

“En esta dictaminación se determina el grado de discapacidad que tenga, sea físico, intelectual o sensorial, para determinar si ese grado de discapacidad le confiere algún derecho como beneficiario de Seguro Social, ese derecho puede ser el otorgamiento de prestaciones médica, como de prestaciones económicas”.

Durante esta actividad participó también la doctora en Psicoterapia, Mariana Morales Rodríguez, quien expuso sobre la discapacidad intelectual de la que dijo que tiene características como son escaso equilibrio, torpeza psicomotriz, resistencia cardiovascular inferior media, mayor éxito en actividades de gran motricidad, que en las que requieren más razonamiento, y su desarrollo es igual que en otros niños, sólo que más lento.

Comentó que en el Instituto, al igual que otras dependencias estatales y municipales, se llevan acciones para generar igualdad y evitar la discriminación, mismo aprendizaje que debe ser llevado hacia los hogares.

DELEGADOS Y DIRECTORES DE UNIDADES MÉDICAS DE ALTA ESPECIALIDAD REVISAN AVANCES Y RETOS CON EL DIRECTOR GENERAL

Categoría: IMSS Publicado: 09 Diciembre 2016
Escrito por Dirección de Com. Soc. IMSS Guerrero
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*En 2017, las prioridades serán el nuevo modelo de prevención para detener el crecimiento del gasto catastrófico en enfermedades crónicas y acelerar la simplificación de trámites para mejorar el servicio médico: Mikel Arriola.

*Pide a los 35 delegados y 25 jefes de las UMAE escalar a nivel nacional las medidas con las que se busca brindar una atención de calidad y calidez a los derechohabientes y supervisar su cumplimiento a fondo.

*El IMSS cierra el año con grandes avances en lo financiero, médico y tecnológico, así como con desafíos, entre ellos, el gasto de pensiones.

 

Al inaugurar la reunión nacional de Delegados y Directores de Unidades Médicas de Alta Especialidad (UMAE), el Director General del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), Mikel Arriola, presentó los principales avances y retos en materia financiera, médica y tecnológica.

Estableció que las prioridades para 2017 son muy claras:

 1.   Poner en marcha el nuevo modelo de prevención en los primeros meses del año, con el objetivo de detener el crecimiento del gasto de 81 mil millones de pesos en las principales enfermedades crónico degenerativas.

2.   Acelerar la simplificación de trámites para mejorar el servicio médico y aumentar de 35 a 40 millones de trámites digitales, incluyendo la cita médica por internet y las solicitudes precargadas para el trámite de pensión, en beneficio de derechohabientes, pensionados y patrones.

3.   Escalar a nivel nacional las medidas para brindar una atención de calidad y calidez a los derechohabientes, poniendo énfasis en la gestión de camas y la limpieza de las unidades médicas, y supervisar todos los días el cumplimiento a fondo de las iniciativas.

El Director General destacó que el IMSS cierra el 2016 con grandes avances en lo financiero, médico y tecnológico, así como con desafíos, entre ellos, el gasto de pensiones que crece 10 mil millones de pesos al año.

En finanzas, resaltó que se continúa con la reducción en el déficit en el uso de las reservas, que para este año fue de 72 por ciento, lo que permitió tener una gran cartera de inversión en 2016-2017 para la construcción de 12 hospitales de más de 150 camas y 40 Unidades de Medicina Familiar, al menos una en cada entidad.

Dijo que gracias al control financiero del gasto, hoy con 12 mil millones de pesos menos se presta 10 por ciento más de servicios médicos, respecto al año pasado.

En materia médica, planteó que es urgente hacer el viraje de lo curativo a lo preventivo, y anticipar la aparición de diabetes, hipertensión, cáncer de mama y de próstata, al invertir mayores recursos en el primer nivel de atención e incrementar estudios de mastografía, antígeno prostático, hipertensión y pruebas de diabetes.

Pidió a los delegados y jefes de UMAE sumarse de lleno al cambio del modelo que viene y hacer suyas las nuevas medidas que se anunciarán en los primeros meses del próximo año.

Adelantó que se aprovechará el uso de las nuevas tecnologías para otorgar, por ejemplo, la cita médica por internet y facilitar la vida en trámites a los pensionados.

En lo digital, el titular del Seguro Social afirmó que en el presente año, a través de IMSS Digital, se cumplió con la meta de rebasar los 35 millones de trámites digitales, que han beneficiado a derechohabientes, patrones y pensionados al agilizar diversos trámites como la comprobación de supervivencia, incapacidad por maternidad o valoración médica para regreso a guarderías.

Finalmente, exhortó a todos a estar muy atentos y a mantener el ritmo de trabajo en 2017 para seguir mejorando el servicio en beneficio de los 74 millones de derechohabientes.

En la jornada inaugural expusieron, además, los avances de sus programas la Directora de Finanzas, María Elena Reyna Ríos; el Director de Administración, David Palacios Hernández; el Director de Prestaciones Médicas, José de Jesús Arriaga Dávila; el Director de Planeación Estratégica Institucional, Ricardo Cavazos Cepeda; el Director de Incorporación y Recaudación, Tuffic Miguel Ortega; el Director de Prestaciones Económicas y Sociales, Igor Rosette Valencia; el Director de Innovación y Desarrollo Tecnológico, Pedro Valencia Santiago; la titular de la Unidad IMSS-PROSPERA, Frinné Azuara Yarzábal, y el titular del Órgano Interno de Control, Marco Antonio Andrade Silva, entre otros.

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