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*El ayuno prolongado en un menor de edad causa problemas importantes de atención en clases, debido a que el nivel de glucosa que el niño o niña requiere para un buen aprendizaje, se ve disminuido

Tres de cada cinco niños padecen sobrepeso y obesidad, por tal motivo es necesario que los padres de familia tomen conciencia e incluyan, como hábito de vida, el almuerzo o lunch saludable de sus hijos al ir colegio, además de ofrecerles un refrigerio nutritivo y ligero antes de salir del hogar, indicó el IMSS en Guerrero.

Con el regreso a clases, la Delegación del Instituto Mexicano del Seguro Social en Guerrero reiteró la importancia de  enviar a niños y adolescentes con un refrigerio o lunch nutritivo y balanceado, que aporte nutrientes y vitaminas que ayudan a la concentración y desarrollo académico de los niños.

La finalidad de ese refrigerio es otorgar energía a los pequeños y jóvenes durante la mañana, y que tengan un buen apetito al momento de llegar a sus hogares, indicó el supervisor de Nutrición y Dietética delegacional, Óscar Rabadán García.

Destacó que una mala alimentación en los niños tiene repercusiones en su salud, por lo que las prácticas inadecuadas, especialmente en el caso del desayuno y refrigerio, que son consideradas las comidas más importantes del día, representan oportunidades para aportar una parte importante de los nutrimentos que requieren los niños para su crecimiento y desarrollo.

Comentó que el ayuno prolongado en un menor de edad causa problemas importantes de atención en clases, debido a que la glucosa que el niño o niña requiere para un buen aprendizaje, se reduce considerablemente, generando sueño, cansancio y no pone atención.

Se recomienda que en la mañana no se debe pasar una hora de que despertó el menor para desayunar algo ligero, que puede ser yogurt, fruta y una porción de cereal, para que tres horas después, ya ingiera un desayuno “más formal” que sería un lunch o refrigerio bien estructurado, detalló el nutriólogo.

“¿Ese lunch en qué consiste? Para que la mamá lo sepa, está inspirado en el Plato del buen comer: integre un poco de cereales, un poco de frutas y verduras y un producto de origen animal”, detalló.

Consideró que entre los beneficios de desayuno y el refrigerio se genera una mejora de las habilidades cognitivas y el desempeño académico evaluado a través de la concentración, el razonamiento, la creatividad y la resolución de problemas matemáticos. Además, el refrigerio o lunch desempeña una función psicosocial al fomentar la convivencia entre los niños.

El nutriólogo Rabadán García invitó a los derechohabientes para que acudan a los módulos PrevenIMSS, que se ubican en unidades de Medicina Familiar (UMF) y hospitales del Instituto, y reciban información detallada sobre la alimentación, principalmente para los primeros años de vida, pues recordó que se debe prevenir, o en su caso combatir el sobrepeso y obesidad.

*Se explica que las personas con alguna discapacidad y que sean beneficiarias, aunque sobrepasen la edad reglamentaria, pueden continuar disfrutando de los servicios médicos o económicos que ofrece el Instituto

Uno de tus derechos como trabajador es que sus beneficiarios puedan tener acceso a la atención médica del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), misma atención que puede extenderse cuando éste no pueda mantenerse por su propio trabajo, debido a una enfermedad crónica o discapacidad por deficiencias físicas, mentales, intelectuales o sensoriales.

Al realizarse el primer Foro Delegacional de Discapacidad del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), el coordinador de Salud en el Trabajo, Apolinar Sánchez Ramos, explicó que este tipo de atención se mantendrá en tanto no desaparezca la incapacidad que padecen o hasta la edad de 25 años, cuando realicen estudios en planteles del sistema educativo nacional.

Ante familiares de personas con discapacidad, el médico del Seguro Social indicó, durante esta plática informativa, que esto se puede realizar, siempre que el asegurado, previamente, haya registrado, por ejemplo, a su hijo como su beneficiario, acreditando su parentesco y derechos con los documentos que le soliciten en el Control de Prestaciones de su Unidad de Medicina Familiar (UMF).

El médico detalló durante la ponencia que se puede solicitar la dictaminación de beneficiario incapacitado a partir de los 15 años de edad, y no hay límite de edad para solicitar este dictamen.

Manifestó que los pasos a seguir para que se lleve a cabo es acudir con el médico familiar y solicitarle que se estudie al paciente con probable imposibilidad para mantenerse por su propio trabajo, en base a su padecimiento y se integre y actualice su estudio médico.

Una vez concluido lo anterior, el médico familiar lo envía a Salud en el Trabajo, mediante un pase para que valore un probable estado de “incapacidad”; posteriormente se le dará una cita para ser atendido por el médico del servicio. “Y aquí se debe acudir puntualmente a su cita el día que se le asignó”, explicó el médico.

“En esta dictaminación se determina el grado de discapacidad que tenga, sea físico, intelectual o sensorial, para determinar si ese grado de discapacidad le confiere algún derecho como beneficiario de Seguro Social, ese derecho puede ser el otorgamiento de prestaciones médica, como de prestaciones económicas”.

Durante esta actividad participó también la doctora en Psicoterapia, Mariana Morales Rodríguez, quien expuso sobre la discapacidad intelectual de la que dijo que tiene características como son escaso equilibrio, torpeza psicomotriz, resistencia cardiovascular inferior media, mayor éxito en actividades de gran motricidad, que en las que requieren más razonamiento, y su desarrollo es igual que en otros niños, sólo que más lento.

Comentó que en el Instituto, al igual que otras dependencias estatales y municipales, se llevan acciones para generar igualdad y evitar la discriminación, mismo aprendizaje que debe ser llevado hacia los hogares.