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*Se trata de un acto de solidaridad y amor al trabajo diario.

Acapulco, Gro., a 15 de noviembre de 2020.- Desde hace siete meses, Juana y Laura, enfermeras de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) No. 26 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Acapulco, decoran y escriben frases motivacionales en los empaques de papel del Equipo de Protección Personal (EPP) que entregan a sus compañeros de trabajo, así como los kits para la realización de toma de muestra.

Se trata de un acto de solidaridad “y amor al trabajo diario” por las actividades que realiza el personal en la atención de pacientes con COVID-19 y otras enfermedades respiratorias que son detectadas en esta unidad, expuso la enfermera Juana Zúñiga Ruiz.

En la Central de Equipo de Protección Personal e Insumos para la Salud (CEPPIS) de la UMF No. 26, las trabajadoras llevan el control de todos los insumos que se les otorga diariamente a sus compañeros del Módulo de Enfermedades Respiratorias, por lo que hacerlo “con algún detalle positivo, bonito y con mucho cariño” los motiva a seguir otorgando el mejor servicio, indicó.

“Es una idea para apoyar a nuestros compañeros que entran a esa área; son siete meses con esta contingencia. Tratamos de hacer más ameno el tiempo que están laborando y por eso escribimos las frases para motivarlos y vencer el estrés”, expresó la enfermera.

Frases como: “Reconocer, es tan importante que se escribe al derecho y al revés”, “Ya falta menos, tú puedes”, “Gracias por dar todo tu esfuerzo”, “Sigue esforzándote, estamos contigo”, son algunos mensajes escritos acompañadas de dibujos llamativos.

Por su parte, la enfermera Laura Bailón Palomares expresó su entusiasmo por esta acción, pues considera que alivia el estrés de médicos, personal de enfermería, de limpieza e higiene y las distintas áreas que participan en forma directa para atender la presente emergencia sanitaria por COVID-19.

Destacó que no sólo ellas participan en la actividad motivacional, sino un gran número de trabajadores de enfermería que conforman el CEPPIS.

Las enfermeras pidieron a la población en general no bajar la guardia ante la pandemia que sigue activa, y reforzar las acciones que permitan cortar las cadenas de contagio al mantener la sana distancia, continuar con el uso obligatorio de cubrebocas, así como con la desinfección y lavado de manos frecuente.

*El derechohabiente Roberto ha logrado bajar 21 kg con estas acciones de salud

*Recibe asesoría multidisciplinaria en ejercicio y alimentación para lograrlo

Acapulco, Gro., a 12 de noviembre de 2020.- Gracias a las estrategias Pasos por la Salud y Yo Puedo, comerciante acapulqueño ha logrado bajar 21 kilogramos y aún se mantiene en lucha y disciplina para llegar a su peso ideal. Roberto comparte su experiencia e invita a los derechohabientes a sumarse a una vida saludable.

Ambas acciones forman parte de las estrategias educativas de salud del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) y son implementadas con éxito en la Unidad de Medicina Familiar (UMF) No. 26, ubicada en Acapulco.

A sus 52 años, Roberto relata lo difícil que le resultaba su día a día, debido al constante dolor de rodillas por el exceso de peso, así como el descontrol de su hipertensión arterial, además de frecuentes mareos y dolores de cabeza. Por lo que, motivado por su esposa e hijos, decidió acudir a su Unidad de adscripción y preguntar a los médicos y al equipo de salud  cómo mejorar su salud.

El subdirector médico de la UMF No. 26, José Iván Fuentes Marín, informó que se trata de un paciente modelo, debido a su tenacidad y entusiasmo por recuperar su salud, siempre al pendiente de las recomendaciones de médicos, enfermeras, personal de Trabajo Social y de Nutrición, que han participado en su proceso.

Precisó que el paciente llegó a la Unidad pesando 115 kg y actualmente ha bajado 21 kg.

La emergencia sanitaria por COVID-19 no ha sido impedimento para que el derechohabiente, que actualmente pesa 94.5 kg, realice actividad física en su hogar, al llevar a cabo diariamente media hora de bicicleta estática, levantamiento de pesas y yoga.

Pasos por la Salud es una efectiva estrategia educativa que promueve acciones específicas como: práctica de alimentación correcta, consumo de agua simple y potable, y llevar a cabo caminatas, indicó el subdirector médico.

Mientras que la estrategia Yo Puedo consiste en que el paciente aprenda diferentes temas y aspectos relacionados con la prevención y lograr un equilibrio en su salud, aun cuando se padezcan enfermedades crónico degenerativas como diabetes mellitus, hipertensión, sobrepeso y obesidad, ya que se “trazan metas” que son vigiladas por los médicos, enfermeras, nutriólogos y personal de trabajo social, concluyó.