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“PLATO DEL BIEN COMER”, HERRAMIENTA PARA PREVENIR O CONTROLAR DIVERSAS ENFERMEDADES CRÓNICAS

Categoría: IMSS Publicado: 28 Abril 2021
Escrito por Direcc. Com. Soc. del IMSS
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*Las frutas y verduras son protagonistas dentro de esta estrategia alimenticia de salud

La estrategia el “Plato del Bien Comer” contribuye a que la población en general logre una salud óptima a través de la alimentación; la población derechohabiente puede conocerla en los módulos de Medicina Preventiva instalados en las Unidades de Medicina Familiar (UMF).

El esquema integra a la dieta diaria muchas frutas y verduras, combinación de cereales y otros alimentos, principalmente leguminosas; pocos alimentos de origen animal, consumir cinco frutas y verduras diarias, así como 30 minutos de ejercicio, por lo menos tres veces por semana.

El Departamento de Nutrición del Hospital General Regional (HGR) No. 1 “Vicente Guerrero” del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) indicó que llevar una alimentación alta en grasas y carbohidratos genera una acumulación anormal o excesiva de grasa en el cuerpo, conocida como obesidad.

Este padecimiento desarrolla a su vez otras enfermedades como diabetes, hipertensión, colesterol o triglicéridos, problemas de articulaciones y cardiovasculares.

Para su prevención o combate, se propone esta sencilla y efectiva estrategia que ayuda a elegir los alimentos adecuados para nuestra salud, donde las frutas y las verduras juegan un factor primordial en la alimentación.

De acuerdo con los especialistas en nutrición del Seguro Social, la acción de salud debe ser aplicada en todas las etapas de la vida, con la recomendación de apoyarnos con los profesionales de la salud.

BUENAS NOTICIAS… REACTIVA IMSS GUERRERO CIRUGÍAS DE ESPECIALIDAD

Categoría: IMSS Publicado: 19 Abril 2021
Escrito por Direcc. Com. Soc. del IMSS
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*Participan el HGR No. 1 y la UMAA de Acapulco

*Es parte de las acciones para la recuperación de servicios

En el marco de la reactivación de servicios, personal del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Guerrero realizan este fin de semana cirugías de especialidad.

Participan el Hospital General Regional (HGR) No. 1 “Vicente Guerrero” y la Unidad Médica de Atención Ambulatoria (UMAA); esta atención se da del 16 al 18 de abril.

En el HGR se realizan cirugías de la especialidad de Traumatología y en la UMAA de Oftalmología, Urología y Cirugía general.

Estas acciones son parte de las acciones que el IMSS lleva a cabo para la recuperación de servicios médicos y contrarrestar el rezago en la programación de cirugías, redistribuir los recursos humanos e insumos que en su momento fueron destinados a pacientes con COVID-19.

Desde el 20 de marzo de 2021, el IMSS en Guerrero comenzó a trabajar con cirugías para dar atención a pacientes pendientes de intervenciones quirúrgicas generales y de traumatología.

Las atenciones médicas se desarrollan bajo un estricto protocolo de seguridad e higiene para protección de las y los pacientes, así como del personal institucional adscrito a las unidades hospitalarias.

Es importante el uso de cubrebocas obligatorio durante la permanencia en las instalaciones médicas; lavado de manos con agua y jabón, uso de gel con base de alcohol al 70 por ciento y privilegiar la sana distancia.

LLEVARÁ IMSS CURSOS DE FORMACIÓN DE ENFERMERÍA A SUS 35 OFICINAS DE REPRESENTACIÓN ESTATALES

Categoría: IMSS Publicado: 13 Abril 2021
Escrito por Direcc. Com. Soc. del IMSS
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*Se busca formar enfermeras y enfermeros especialistas con visión de seguridad social en las entidades federativas, indicó la maestra Susana Barceló Corrales.

*Con este proyecto se pretende evitar que los trabajadores se muevan de su estado de origen.

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) trabaja en un proyecto para ubicar en sus 35 Representaciones estatales los Cursos Postécnicos de Especialización de Enfermería, para evitar la movilidad de los trabajadores de sus estados de origen y favorecer la formación educativa de enfermeras y enfermeros especialistas con visión de seguridad social.

Al respecto, la maestra Susana Barceló Corrales, Jefa de Área de Enfermería y Programas Técnicos de la División de Programas Educativos del IMSS, señaló que el proyecto permitirá identificar el talento y la formación del recurso humano en Enfermería.

Comentó que la emergencia sanitaria por COVID-19 hizo evidente la necesidad de contar con personal médico y de enfermería con capacitación y especialización en las entidades federativas.

Indicó que el proyecto contempla a las 35 Representaciones del IMSS en los estados y los planes contarán con al menos un Curso de formación de Enfermería: Auxiliar Técnico en Enfermería, Profesional Técnico Bachiller en Enfermería General, Cursos Postécnicos de Especialización en Enfermería y Licenciatura en Enfermería, en modalidad escolarizada. Además, la Licenciatura en Enfermería en Sistema de Universidad Abierta y Educación a Distancia.

La maestra Barceló Corrales subrayó que para lograr este proyecto se contó con la colaboración de las Autoridades Educativas de Nivel Central, de las Oficinas de Representaciones y de las Unidades Médicas de Alta Especialidad (UMAE), y se identificaron sedes viables en UMAE, Hospitales Generales Regionales, Hospitales Generales de Zona, Hospitales Generales de Subzona y Unidades de Medicina Familiar que podrían albergar un Curso de Formación de Enfermería.

Puntualizó que actualmente se tienen contemplados a los 10 cursos Postécnicos: Enfermería en Geriatría, Medicina de Familia, Salud Pública, Cuidados Intensivos, Pediatría, Quirúrgica, Oncología, Nefrología, Gestión y Educación en Medicina de Familia y Gestión y Educación de segundo y tercer nivel de atención, con un total de 52 grupos que albergan a más de 1000 alumnos cada año.

La maestra Susana Barceló Corrales refirió que entre los motivos para iniciar este proyecto es que en 2019 la oferta educativa de los Cursos Postécnicos de Enfermería correspondía a 50 grupos, los cuales se encontraban distribuidos en 19 Delegaciones, 38 por ciento de ellos adscritos en la Ciudad de México y área Metropolitana.

Refirió que actualmente unos de los estados que tiene mayor cantidad de Cursos es Chiapas, que derivado de su necesidad en cuadros escalafonarios requiere de talento humano en Gestión y Educación para segundo y tercer nivel de atención, Medicina de Familia, Enfermería Quirúrgica y Enfermería Pediátrica.

CUENTA IMSS CON MÓDULOS DE ATENCIÓN RESPIRATORIA PARA DETECCIÓN OPORTUNA DE COVID-19

Categoría: IMSS Publicado: 15 Abril 2021
Escrito por Direcc. Com. Soc. del IMSS
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*En 471 de las mil 525 Unidades de Medicina Familiar (UMF) estos módulos funcionan las 24 horas del día.

*La atención que se brinda en los MARSS la encabeza un médico especialista en Medicina Familiar y se determina si el paciente requiere tratamiento ambulatorio o en hospital.

Para detectar oportunamente a personas sospechosas de COVID-19, reducir la mortalidad y cortar cadenas de contagio, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) cuenta con tres mil 662 Módulos de Atención Respiratoria del Seguro Social (MARSS) en todo el país.

En 471 de las mil 525 Unidades de Medicina Familiar (UMF) estos módulos funcionan las 24 horas del día.

En la entrada de las UMF se cuenta con un filtro para detectar personas con síntomas respiratorios, las cuales son dirigidas a los módulos donde reciben atención integral y personalizada.

La atención que se brinda en los MARSS la encabeza un médico especialista en Medicina Familiar, enfermera, asistente médica y personal de laboratorio. Además, se realizan pruebas rápidas antigénicas a los pacientes que presentan la sintomatología asociada a COVID-19 y a sus contactos.

 

En caso de que el paciente no presente un cuadro grave y pueda seguir el tratamiento en su domicilio se le prescribe tratamiento médico; en caso de que la enfermedad se encuentre en etapa avanzada y ponga en riesgo la vida del paciente, se le envía a un segundo nivel de atención hospitalaria.

A los pacientes ambulatorios –los que siguen la recuperación en su domicilio- reciben seguimiento a distancia por parte del médico familiar durante el periodo de la enfermedad, con el fin de detectar de manera temprana datos de complicación y la presencia de contactos sospechosos de COVID en la familia.

Para ubicar los módulos más cercanos a sus domicilios las personas pueden ingresar a la página en internet www.imss.gob.mx/marss

EMITE IMSS GUERRERO RECOMENDACIONES PARA PREVENIR LESIONES GRAVES EN OÍDOS.

Categoría: IMSS Publicado: 11 Abril 2021
Escrito por Direcc. Com. Soc. del IMSS
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Debido a su incorrecta limpieza, los oídos son vulnerables a muchos tipos de lesiones e incluso provocar sordera parcial o total al hacer uso de hisopos, pasadores, líquidos, o realizar lavados del conducto auditivo con suero u otra sustancia sin consultar al médico.

El Instituto en Guerrero advirtió que la parte externa y detrás de la oreja se deben limpiar con ayuda de una toalla húmeda, nunca por la parte interna, tampoco usar las uñas, ya que puede ser causante de infección en el tímpano, incluso complicaciones severas como una sordera irreversible.

Explicó que el oído cuenta con un sistema de autocuidado por medio de los folículos pilosos y glándulas de cerumen; por ello, no se debe utilizar hisopos, palillos con punta de algodón y aceite, mucho menos el uso de preparaciones caseras, dado que la membrana timpánica es muy delicada y su cuidado debe ser en forma especial.

El cerumen protege al oído atrapando e impidiendo que el polvo, las bacterias y otros microorganismos, al igual que pequeños objetos, penetren y le causen daño, además de que protege la delicada piel del conducto auditivo para evitar que se irrite cuando le entre agua, recalcó.

En algunas personas las glándulas producen más cerumen de lo que puede eliminarse fácilmente del oído. Este cerumen adicional puede endurecerse en el conducto auditivo y bloquear el oído, causando compactación.

Cuando se trata de limpiarlo, puede empujar el cerumen más hacia lo profundo y bloquear el conducto auditivo, por este motivo no se recomienda hurgar en el oído para limpiarlo.

Se debe poner especial vigilancia en los menores, dado que por curiosidad suelen introducirse objetos en el oído ocasionándose lesiones, las cuales ameritan atención médica prioritaria en el menor de los casos; para su extracción es necesaria atención hospitalaria.

En caso de notar molestias se debe acudir a su UMF correspondiente, para que el médico pueda hacer una inspección detallada y valorar si existe alguna condición médica que requiera trato por el especialista del oído.

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